サプリメントの選び方 | 健康増進のために
男性の更年期障害や中性脂肪対策にもサプリメントは有効です。サプリメントを正しく活用しましょう。
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2011年1月14日金曜日
サプリメントの科学的根拠(エビデンス)
一般に、サプリメントは医薬品よりも科学的根拠が十分ではありません。
欧米では、一定の効果が明らかになったサプリメントもありますが、まだまだデータが揃っていないようですね。
アメリカでは、NIHという国立衛生研究所の中にあるNCCAM(国立補完代替医療センター)が、サプリメントの大規模な臨床試験を進めているようです!
また、ガンの研究所でも、大きな研究費を投資して、ガンに関連する代替医療を検討しているようですね。
効果の無いものなんて、購入も使用もしたくないので、早くサプリメントの効果が誰にでもわかるような時代が来てほしいですね♪
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