サプリメントの成分

サプリメントに使用されている成分についてですが、
下記のようなものがあります。

①ビタミン類
②ミネラル類
③タンパク質（アミノ酸）
④脂肪酸
⑤食物繊維
⑥ファイトケミカル
⑦ハーブ類

上記が主な成分になります。
米国では、特にハーブ類のサプリメントの人気が高まってきているようです。
ハーブは、欧米を中心にして発展した伝統医学によるものですね。
効果が高そうです♪